学生工作处组织开展茶文化团体心理辅导活动

发布者:学生工作处后台管理发布时间:2024-11-22浏览次数:25

  为加强心理辅导员队伍建设,提升心理健康水平,更好发挥心理育人实效,1121日,学生工作处邀请茶艺技师、国家二级心理咨询师、国家高级礼仪培训师郑冬梅老师开展“以茶润心、知茶学礼”茶文化团体心理辅导活动。各学院心理辅导员、心理中心老师等参加本次活动。

活动中,郑冬梅详细介绍了各类茶叶的基本知识、功效等;中国茶文化的悠久历史和博大精深;茶艺美学及心境之美。引导大家赏茶、泡茶、品茶,感受茶韵,充分释放工作生活中的压力。期间,郑老师结合自身的班主任工作经历,讲述了如何通过倾听、理解和陪伴的方式打开学生心扉,呵护学生的心理健康。茶文化作为心理育人的一种独特载体,可以帮助放松心情、舒缓压力,同时培养文化自信和积极向上的心态。

活动现场气氛热烈,老师们纷纷表示此次活动不仅增加了对茶文化的了解,更通过品茶这一简单而富有内涵的方式,提升心理调适能力。下一步,学生工作处将聚焦辅导员自我探索与成长,采用更灵活多样的培训形式,帮助辅导员成为更称职的学生心灵的“守门员”。